Hoy me gustaría hablarles acerca de cómo controlar nuestras emociones, para ello es necesario que conozcan un poco del autocontrol, herramienta necesaria para nuestra vida.
Continue readingQué es un trauma psicológico
Los traumas son heridas emocionales causadas por eventos de mucho estrés que abruman la capacidad y los recursos de las personas para enfrentarlos.
Continue reading